四姑娘山位于小金县和汶川县交界处，由横断山脉中四座毗连的山峰组成，根据当地藏民的传说，是四个冰清玉洁的姑娘的化生，因而得名四姑娘山。四位姑娘，以四姐为最高，海拔６２５０米，大姐、二姐、三姐分别为５３５５米，５４５４米，５６６４米，她们肩并着肩常年头顶白云，肩披冰川，腰系翠森，一个个冰洁玉润，清丽俊俏，展芳容于阿坝高层，又被称为“蜀山之后”。

    四位姑娘中，以幺妹四姐为最高，海拔6250米，大姐、二姐、三姐分别为5355米，5454米，5664米，她们肩并肩，常年头顶白云，肩披冰川，腰系翠森，一个个冰洁玉润，清丽俊俏，她们又被称为“蜀山之后”。美的山峰、美的沟壑、美的行云、美的流水、不愧为国家级风景名胜区。近年来已成为中外登山者常来的旅游胜地。

　　双桥沟，最美丽的沟，全长34.8公里，面积约为216.6平方公里，景区分三段，已开发20几个景点，可观看到十几座海拨4000多米以上的雪山下段为杨柳桥，有阴阳谷、白杨林带、日月宝镜山、五色山等奇景。中段为撵鱼坝，包括人参果坪、沙棘林、尖山子、九架海等景点。上段为牛棚子草坪和长河滩，内有阿妣山、猎人峰、血筑墙垣、械松逸彩、牛棚子、长河坝等景点。其中古猿峰、猎人峰、鹰喙岩、金鸡岭这些大自然鬼斧神工创造出来的奇崖，让人惊骇不已；五色山、望月峰、舍心岩、色情谷这些充满神奇传说的山石，显露着独有的灵性。

    长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。

　　海子沟全长19.2公里，面积126.48平方公里。沟内有花海子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底。清风徐来，漾起千层碧波，万点晶莹。蓝天和白云都将自己最美丽的身影留给这高原上的小海，四面山色层次分明地栖息在海水之中，安祥而快慰。无鳞的运古鱼类因此保留下来，成为今天人们了解这块土地的活化石。站在方圆几十公司的大海子边，看高原黄鸭在水面飞翔，听空山鸟语美妙的音乐，让人冥想这此海子的灵性。圣洁的水将洗却尘世的忧怨，让生命归于永恒。

　　除四姑娘山外，还有五色山、猎人峰、阿山、老鹰岩等几十座山峰，高耸险峻，姿态各异。这里因气候条件特殊，垂直高差显著，动植物资源十分丰富，与以保护大熊猫为主的卧龙自然保护区和米亚罗红叶风景区相毗邻。景区内居住着藏、羌、回、汉、彝等民族，以藏族为主，在这里可以领略到古朴淳厚的民情风俗。

    四姑娘山主要浏览点里程
    沟　口(日隆)----双桥沟　 7多公里，沟内全长30多公里
    沟　口(日隆)----长坪沟 　0.5公里，沟内全长29公里
    沟　口(日隆)----海子沟　 0.2公里，沟内全长19.2公里
    长坪沟口----毕棚沟口 　　约70公里

    自驾车：成都--都江堰--卧龙--巴郎山--猫鼻梁--四姑娘山游人接待中心

    公交车：成都西门车站每日6：00~7：30分开往小金的班车，乘至日隆下即可，票价50元左右。

    旅行团：可参加各旅行社四姑娘山旅游专线。

    道路状况：成都至都江堰为高速公路，都江堰至四姑娘山全程均为水泥（柏油）路面，路面状况良好，道路畅通。

    游客请一定记得带上太阳镜、防晒霜、围巾、帽子；初到高原者，应保持愉悦心情，不宜剧烈运动，少饮食，多食蔬菜水果。如有不适，请到游人接待中心寻求援助。